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STAGE BIEN-ETRE
- tous les samedis de 9h00 à 12h00 -
Accueil avec boisson chaude
Marche en pleine conscience
Ancrage et Respiration
Pause et dégustation de petits gâteaux ( si ! )
Bouger en étant libre de ses mouvements
Se reconnecter avec la Sophrologie
Appréciez les bienfaits de
l'HYDRO-MASSAGE MY JET
Le remède idéal pour soulager douleurs cervicales et dorsales, rhumatismes et fatigues mentales ou musculaires.
Unique appareil de 7,4 bars de pression par jet: une efficacité redoutable dans les traitements drainants ou anti-cellulite.
Allongé(e) sur un matelas en toile caoutchouc, installé dans une salle privative et aménagée, le kinésithérapeute programme le massage et l’intensité variable des jets selon votre sensibilité.
Nettoyage complet après chaque séance.
Avec des séances de 30 minutes, 2 à 3 fois par mois, les résultats sont visibles et durables.
NUTRITION
‘’NOUS SOMMES CE QUE NOUS MANGEONS’’
Une rencontre consacrée à la nutrition, la micro-nutrition et la chrono-nutrition
- Quels sont les aliments à éviter ?
- Par quoi peut-on les remplacer ?
- A quel moment de la journée doit-oon les manger ?
Tous renseignements auprès de Stéphanie au 06 88 94 74 08
Désormais aussi sur Internet
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